Moj profil

Quiche

40 minuta
28

Recept je iz knjige koja je posvecena svima onima koji zele na zdrav nacin smrsaviti i zadrzati zeljenu tezinu.

Recept je iz knjige koja je posvecena svima onima koji zele na zdrav nacin smrsaviti i zadrzati zeljenu tezinu.

Sastojci

za
1 glavica luka ( 100 gr. )
1 tikvica ( 250 gr. )
3 mrkve ( 250 gr. )
1/4 celera ( 200 gr. )
1 zlica ulja
1 ceno cesnjaka ( protisnutog )
300 gr. cottage sira ( njemacki )
1 zlicica soli
1 zlicica suhog timiana

Priprema

1.

Luk, tikvice, mrkvu i celer narendati krupnije.

2.

Ulje ugrijati i na njemu kratko prodinstati povrce uz mjesanje.

3.

Povrce istresti u jednu zdjelu i pomjesati sa ostalim sastojcima osim krusnih mrvica.

4.

Smjesu preruciti u jednu zdjelu ( ili vise manjih ) koje premazemo sa maslacem i pospemo krusnim mrvicama. Smjesu zagladiti ( poravnati )i odozgo posuti sa krusnim mrvicama. Peci u vec zagrijanoj rerni na 185 oko 40 min.

Posluživanje

Posluziti sa integralnim kruhom i  suhom dimljenom sunkom.

Ako zelite smrsaviti, pojedite 1/4 od quichen sa 1 -2 snjite suhe sunke i 1 krisku kruha. Preporuka autora knjige.

  • Povrće -(1)
  • Tikvice(1)

11

ja obožavam quiche.. ovaj ću isprobati 🙂

Krasno,sve je baš po mom ukusu🙂❤️

#6 Povrce kod mene moze nositi onaj slogan iz reklame za margarin " U sve se mijesa "😉

#7 ovo je stvarno super, probaj u uzivaj 😁

#8 😁

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)