Moj profil

Raw ravioli

45 minuta
4

Evo odlučila sma podijeliti prvi recept s vama za one koje eksperimentiraju ili već dulje uživaju u čarime sirovojelstva. Ispričajete me na eventualnim greškama u uređivanju recepta jer sam još nevješta...u zdravlje vam i dobar tek!!

Evo odlučila sma podijeliti prvi recept s vama za one koje eksperimentiraju ili već dulje uživaju u čarime sirovojelstva. Ispričajete me na eventualnim greškama u uređivanju recepta jer sam još nevješta...u zdravlje vam i dobar tek!!

Sastojci

za
Punjenje za raviole
1 čaša oraha
1 čaša indijskih oraščića
1 čaša badema
2 režnja češnjaka
Umak od rajčice
2 1/2 čaše sjeckanih rajčica
12 kom sušenih rajčica (prethodno namočenih 4 sata)
3 kom datula (prethodno namočenih 4 sata)
1/4 čaše maslinovog ulja
4 režnja češnjaka
2 žlice peršina
1 žličica soli
kajen papar

Priprema

1.

PUNJENJE ZA RAVIOLE

Sve sastojke, osim peršina, izmiksati u kremu. 

2.

UMAK OD RAJČICE

Sve sastojke, osim peršina, dobro izmiksati. Gustoću umaka odrediti dodavanjem vode u kojoj su se namakale sušene rajčice. 

3.

Ovisno o veličini korabe ( poželjno je da je veća) 1-2 izrezati na tanke ploške. Svaku ploškicu napuniti  nadjevom i preklopiti kao raviole. Posložiti raviole na tanjur i preliti umakom od rajčice.

  • Fitness-prehrana(1)

2

Draga Branka51 , bas ste me obradovali sirovim receptima.Preko dve godine ne posecujem coolinarku jer sam postala sirovojelac.Danas je neko stavio jedno vase sirovo jelo i tako sam ponovo ovde.Uskoro cu  sve coolinarke pocastiti sirovim receptom "Zito torte".Srdacan  pozdrav .Nastavite da se hranite zdravo  kako nam je priroda dala.

Ukusno i lagano kao oblačak!