Moj profil

Riblji Fileti sa Povrcem

30

Obozavamo,mnogo,mnogo dobra kombinacija!

Obozavamo,mnogo,mnogo dobra kombinacija!

Sastojci

400 g ribljih fileta na kocke isjecenih
180 g sampinjona ( na snite)
100 g isjeckanih rajcica
2 veca luka (160 g)
6 velikih kasika maslinovog ulja
1 tikvica (140 g) na kolutove
50-100 ml tecnog vrhnja (moze i vrela voda)

Priprema

1.

U vecem tiganju zagrijti malo ulje,

2.

pa proprziti luk zajedno sa rajcicama.

3.

Nakon minutu-dvije dodati filete,

4.

zaciniti ih sa vegetom i proprziti fino obadvije strane.

5.

Sad kad su se fileti uprzili dodati sampinjone i tikvice,

6.

smanjiti vatru na srednje, ne smije biti jaka vatra.

7.

Zaciniti sa biberom, svjezim persunom,

8.

po potrebi jos zasoliti,

9.

naliti tecno vrhnje ili vrelu vodu i krckati jos par minuta,

10.

povrce mora biti kuhano.

11.

Servirati uz rizu, ili po zelji.

  • Riba(2)
  • Posno(1)
  • Dijetalci(1)
  • More(1)
  • Posni-rucak(1)

4

jako fino

interesantno…i drugacije, ali sve sto je od tebe odlično je!!!

uuuuu….tu svega ima, odlična kombinacija :) Hvala draga!!!!!