Moj profil

Salata 3 žitarice sa škampima, mentom i avokadom

25 minuta
5
Salata 3 žitarice sa škampima, mentom i avokadom

Nutritivno i okusno bogatstvo salate od tri žitarice sa škampima, mentom i avokadom rasplamsati može dodatak čilija. Preferirate li kisele okuse, onda se poigrajte dodajući kriške naranče, limuna ili grejpfruta.

Nutritivno i okusno bogatstvo salate od tri žitarice sa škampima, mentom i avokadom rasplamsati može dodatak čilija. Preferirate li kisele okuse, onda se poigrajte dodajući kriške naranče, limuna ili grejpfruta.

Sastojci

za
200 g očišćenih škampa
listovi svježe metvice

Priprema

1.

Mješavinu 3 žitarice dodajte u posoljenu vrelu vodu u omjeru 1:4 i kuhajte 18-20 min. Kuhane žitarice ocijedite i ohladite.

2.

Repove škampa popecite na zagrijanom maslinovu ulju. Ohladite ih, dodajte kockice avokada, ocijeđeni limunov sok i nasjeckanu metvicu.

3.

Sve dodajte ohlađenoj mješavini 3 žitarice, posolite i popaprite.

Posluživanje

Poslužite odmah.

Savjet

Po želji u salatu možete dodati kriške naranče, limuna ili grejpfruta. Salatu možete začiniti i čilijem.

  • Salata-s-avokadom(1)
  • Zlato-polje-riza-3-zitarice-vakum(1)
  • Salata-sa-skampima(1)
  • Egzoticna-salata(1)
  • Vegeta-crni-papar-mljeveni(1)
  • Salata(1)
  • Maslinovo ulje(1)
  • Škampi(1)
  • Avokado(1)

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Još recepata za ovo jelo

Avokado salata
djegica

Avokado salata