Moj profil

Salata od kuhanog, pečenog i sirovog povrća!

26

Još jedna u nizu mojih miješanih salata-priloga, ili kompletnih obroka, za one koji vole povrće na sve načina i naravno za prave vegetarijance

Još jedna u nizu mojih miješanih salata-priloga, ili kompletnih obroka, za one koji vole povrće na sve načina i naravno za prave vegetarijance

Sastojci

mladi luk-glavice i lišće
zelene mahune široke
peršun lišće, vlasac, kopar
integralna tjestenina
maslinovo i suncokretovo ulje
začini: umeboshi, aceto balzamico, sol i dr.

Priprema

1.

Glavice mladog luka i bijele dijelove poriluka kratko sam izpržila u dubokoj masnoći (mješavini maslinovog i suncokretovog ulja), po preporuci Brzigonzales, odnosno po receptu njezine bake.

2.

Mahune i mrkvu, narezane na veće komade kuhala sam na pari 7-8 minuta. Tako da se ne izgubi njihova hrskava struktura.

Skuhala integralnu tjesteninu.

Ostalo povrće....crvena paprika, paradajz, krastavac, zeleni dijelovi mladog luka, peršun, vlasac, kopar ...očistila i izrezala na komadiće.

3.

Kad se ohladilo kuhano i pečeno povrće, i kuhano tijesto, pomiješala sve zajedno i začinila: umeboshi začinom, maslinovim uljem, acetom balzamicom i po potrebi malo soli. Sve lagano premiješala i pustila 1-2 sata da odstoji......a onda uživala u bogatstvu okusa, boja i mirisa!!!!

4.

Meni je to bilo glavno jelo, a ostaloj obitelji samo prilog-salata glavnom mesnom jelu.

Posluživanje

Naravno da su moguće razne kombinacije, pečenog , kuhanog i sirovog povrća, ovo je moje današnje jelo i prezentiram ga u detalje. Fino je ako se doda i malo feta sira, za one koji vole meso, komadići bijelog mesa, šunkice ili tune. Kombinacije su neograničene....

5

jako fino,super za ove vruće dane🙂

Volim ovakve salate, meni  bez dodatka mesa 😁😉

Upravo tako!!!! Hvala lijepa!