Salata od narance sa sjemenkama nara

Salatu iskidajte na velicinu zalogaja i poredajte na tanjur.

Narandzu oguliti,  isjeci na tanje kriske i poredati preko salate.

Nar trljajte pritiskom dlana na drvenoj dasci, da se sjemenke lakse odvoje.Presijecite na pola, izvadite sjemnke, ostranite bijele membrane u kojim su lezale sjemenke, jer su gorke. Jedan dio sjemenki pospite po salati a od ostatka iscjedite sok koji vam treba za preliv.

Luk isjeci na tanje kriske i sa listovima metvice ( zaboravila je donijeti iz vrta ) poredati po salati. Posuti sa przenim pinjolima ( kod mene sjemenke suncokreta ). Samo malo posoliti i popapriti.

Za preliv izmjesajte sve sastojke ( kolicina po vasoj zelji ) i prelijte preko salate prije  samog  posluzivanje.