Moj profil

Salata od piletine i boba

30 minuta
25
Salata od piletine i boba

Specificni uvjeti zahtjevaju brze,fine i u svako vrijeme dostupne recepte ,takva je i ova salata.

Specificni uvjeti zahtjevaju brze,fine i u svako vrijeme dostupne recepte ,takva je i ova salata.

Sastojci

za
400g piletine(prsa)
200 g boba
2chilli paprike (ili mljevene po ukusu ,zbog ljutine)
6 maslinovog ulja(2za przenje+4za zacinit)
1 srednja rajcica
sol,papar,par grancica majcine dusice ili zlicica susene

Priprema

1.

Pileća prsa nasjeckajte na kockice marinirajte u ulju,papru,majcinoj dusici i chilliju.Neka stoji u frizideru barem pola sata ,ali sto duze stoji okusi se bolje prozmu.

U loncu sa kljucavom vodom skuhajte zrnja boba.Ocijedite i ostavite bob ohladit (ja ga i ogulim od vanjske kozice a vi ne morate po zelji).

Na tavi zagrijte maslinovo ulje,dodajte nasjeckani cesnjak ,nakon sto zamirise dodajte kockice piletine ,preprzite.

U zdjelu stavite preprzene kockice piletine ,dodajte na kockice nasjeckani feta sir,nasjeckanu rajcicu(koju ste prije toga ocistili od sjemenki ,da se manje cijedi voda,i nasjeckali na kockice),na kockice nasjeckanu papriku i bob.Dodajte maslinovo ulje,sok od limuna i nasjeckanu ili jos bolje lisce majcine dusice ,po potrebi pososlite i popaprite.

  • Ssalate(1)
  • Salate(1)

4

Hvala puno kelamice,pozz👋

obozavam bob,recept je divan,za lito 😀savršen👋

Hvala draga,pozz👋

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Još recepata za ovo jelo

Crna ( beluga) leća sa šparogama
murtela

Crna ( beluga) leća sa šparogama