Moj profil

Salata s Bijelim Grahom & Haloumi Sirom

17

Lagani ljetni rucak

Lagani ljetni rucak

Sastojci

1 konzerva bijeloga graha (400 gr)
1-2 cena cesnjaka (bijeli luk)
lisce majcine dusice
1 mali krastavac (Lebanese)
1 limun (sok i korica)
1 pck haloumi sira (180gr)
mijesanog lisca zel salate
30gr pistacija (tostiranih)
2-3 zlice masl ulja
frisko mljevenog crnog papra
+
jabucni ocat (ako ne volite limunov sok)

Priprema

1.

Grah isprati pod mlazom hladne vode i ostaviti cijediti

Lisce mijesane zelene salate oprati i ostaviti cijediti

Krastavac oprati, posusiti te prerezati po duzini i narezati na snitice

U zdjelu sloziti lisce zelene salate, dodati grah i krastavac te zaliti zlicom masl ulja i limunovim sokom (ili jabucnim octom) - lagano promijesati.

Cesnjak oguliti pa ga narezati na snite ili jos bolje ostaviti ga u komadu (lakse ga je kasnije izvaditi iz ulja).

Limun oprati, posusiti i oguliti (par trakica kore je sasvim dovoljno) te potom iscijediti

Lisce majcine dusice oprati i odvojiti od grancice, posusiti

Haloumi isprati i narezati na snite te popapriti (obe strane)

2.

U hladnu tavu staviti pistacije i mijesajuci ih tostirati par minuta na umjerenoj vatri

U istoj tavi zagrijati zlicu masl ulja i na laganoj temperaturi brzo poprziti cesnjak, koricu limuna i lisce majcine dusice - tek toliko da ulje poprimi aromu. Odstraniti cesnjak, limun i majcinu dusicu iz tave.

U istome ulju poprziti haloumi, minutu-dvije sa svake strane.  Pred kraj przenja povrh sira nakapati malo limunova soka.

3.

Salatu iz zdjele podijeliti na dva-tri tanjura, dodati prepeceni haloumi, popapriti i posuti tostiranim pistacijama.

  • Salata-kao-lagani-obrok(1)
  • Salata(1)
  • Bijeli-grah(1)
  • Haloumi-sir(1)

13

volim kombinaciju graha sa salatama.. pogotovo ove crvene salate vooooolim..jedino moram priznati da haloumi nisam probala..ništa zato izgleda super 🙂

Odlican rucak ili vecera i bas mi fino dosao ovaj recept krecemo sa zdravom prehranom👍👏

❤ odličan ručak

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)