Moj profil

Salata za svaki obrok || IrenaNena

10 minuta
18
Salata za svaki obrok || IrenaNena

Niskokaloričan i visokonutritivan obrok koji će pomoći vašem tijelu staviti ga u balans i dati osjećaj mladolikosti,ljepote i sreće!

Niskokaloričan i visokonutritivan obrok koji će pomoći vašem tijelu staviti ga u balans i dati osjećaj mladolikosti,ljepote i sreće!

Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj recept za ribu ili meso.
Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!
Sudjeluj

Sastojci

za
par listova zelene salate
salama ili piletina
Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj recept za ribu ili meso.
Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!

Priprema

1.

1.Stavite kuhati jaja.

2.Operete par listova salate, stavite u posudicu i začinite po želji.

2.Narežete pola rajčice i pola paprike na sitne komadiće.

4.Stavite narezanu salamu(iako je bolje staviti neko kvalitetnije meso npr.piletinu)

5.Skuhano jaje narežete,stavite u salatu.

6. Po želji možete dodati začine( u ovom receptu ja sam stavila lanene sjemenke)

7.UŽIVAJTE!

Posluživanje

~Savršeno izbalansirani obrok bi bio da još dodate par ploškica dvopeka ili pola šnike kruha i onda bi dobili sve što je vašem tijelu potrebno u jednom obroku.

~Salatu možete promjeniti i složiti po vašim željama.

~U ovome recepru na slici sam stavila salamu ali ukoliko možete rađe to zamjenite kvalitetnijim mesom.

~Salatu možete začiniti maslinovim uljem.

~Salata je super jer je slobodno možete nositi na posao ukoliko moraze na brzinu imati obrok.

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)