Moj profil

šampinjoni za večeru

15 minuta
16
šampinjoni za večeru

nešto ukusno i malokalorično… :)

nešto ukusno i malokalorično… :)

Sastojci

za
240g šampinjona iz konzerve
100g pelata
malo origana

Priprema

1.

Narežite papriku i stavite je u tiganj. Ja sam koristila teflonski tiganj, pa nisam koristila ulje za podmazivanje. Kada je paprika malo omekšala, dajte i šampinjone. Sve neka se krčka nekih 5min. Dodajte origano i pelate, pa promešajte. Posle još nekih 5min dodajte i belance, nakon što ste smanjili vatru na najmanje. Mešajte još malo.

2.

To je to. Sve ukupno pa je nekih 130 cal. :)

  • Dukan(2)
  • Gotveni-jadenja-pecurki(1)

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Još recepata za ovo jelo

Šampinjoni na grilu
MALALILI

Šampinjoni na grilu

Slični recepti, a opet različiti

Sparoge zapecene sa sirom i prsutom
DJOANA

Sparoge zapecene sa sirom i prsutom