Moj profil
veganchef
24.9.2019.

SEITAN I POVRĆE U KREMASTOM UMAKU OD KIKIRIKIJA

30 minuta
5

Kikiriki i povrće? O daaaaa

Kikiriki i povrće? O daaaaa

veganchef
24.9.2019.

Sastojci

za
200g seitana 1 veća crvena paprika 1 veći luk 1 mrkva 1 tikvica 200 ml soja vrhnja za kuhanje 1 žlica čistog maslaca od kikirikija Sol, papar, malo crvene paprike, češnjaka u prahu.

Priprema

1.

Seitan narezati na malo veće kockice, povrće narezati na trakice, dinstati na tavi sve skupa nekih 10 minuta, zatim dodati maslac od kikirikija, i kada se on malo otopi i sjedini dodati vrhnje i jos kratko zakuhati.

*dok se povrće dinsta možete skuhati rižu, njoke ili tjesteninu za prilog.

*seitan možete marinirati večer prije u soja sosu, češnjaku u prahu, dimljenoj paprici, soli, papru, ulju i par kapi tekućeg dima.

Dobar tek!

  • Seitan(1)

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)