Moj profil

Seitan sa vrganjima

9

.....

.....

Sastojci

za
3 odreska seitana
300 gr vrganja iz leda
pola case bijelog vina

Priprema

1.

Na malo maslinovog ulja stavite dinstati malo sitno isjeckaogi luka i cesanj cesnjaka . Cesanj cesnjaka odstranite .

2.


Odreske od seitana dobro uvaljajte u brasno pa ih stavite na luk .

3.

Ostavite da se malo prodinstaju pa ih zalijte bijelim vinom .

4.

Kuhajte na srednjoj vatri dok vino ne ishlapi  pa dodajte vrganje izrezane na sitno .
Dodajte malo Vegete i malo vode pa kuhajte jos desetak minuta .


5.

Po zelji odreske posipajte persinom i svjezim paprom .

  • Seitan(5)
  • Posno(1)
  • Pecurke(1)
  • Isprobati(1)
  • Vrganji(1)
  • Gljive(1)
  • Veganski(1)

6

konačno da i vrganji dođu do izražaja🤢.  ovo ti fantastično izgleda👍

Dobar tek, onda...

http://www.coolinarika.com/magazin/prehrambeni-rjecnik/?upit=Seitan

Evo a gigilou 😁 Drago mi je da ti se svida 🙂

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)