Moj profil

Shake it – Banana

10 minuta
43
Shake it – Banana

Jednostavan, lagan i ukusan napitak od mlijeka i banane.

Jednostavan, lagan i ukusan napitak od mlijeka i banane.

Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj blagdanski recept. Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!
Sudjeluj

Sastojci

za
1 veća zrela banana
1 žličica meda
2 - 3 kapi arome vanilije ili malo vanilin šećera
Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj blagdanski recept. Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!

Priprema

1.

Bananu narezati na ploške i staviti u mikser za frape.

2.

Dodati hladno mlijeko, med i vaniliju.

3.

Miksati oko 1 minutu dok se ne dobije kremasti i pjenasti napitak.

4.

Napitak uliti u dvije čaše i staviti pola sata u hladnjak da se ohladi i poslužiti.

Posluživanje

Prilikom posluživanja, napitak ukrasiti s nekoliko listića svježe mente.

  • Medo(3)
  • Shake(3)
  • Napici(2)
  • Banane(1)
  • Napitak(1)
  • NAPITCI(1)
  • Sve-5(1)
  • Shake-it-banana(1)
  • Fruit-shake(1)

31

nakon popodnevnog treninga i znoja, jedna od drazih vecera 🙂

naravno bez secera jer je bananica dovoljno slatka hehe, a ponekad da povecam proteine dodam 2 zlice vanilija proteina ili posnog sira-koji se ni ne osjeti.

super zdravo i hranjivo-zdravi seceri,uglj,proteini i voce,sve sta obrok treba sadrzavati 👍

Prefino je!! 😋👍

FUJ, ja se prosro ko grlica od toga :(((((

Ovako je ispalo drugima

Još recepata za ovo jelo

Badem & banana frappe
BiserkO

Badem & banana frappe

Recepti koji koriste slične sastojke

Vafli sa jabukama i cimetom
jussi044

Vafli sa jabukama i cimetom