Moj profil

Shake od banane

10 minuta
166
Shake od banane

Prepustite se slatkome užitku bez grižnje savjesti. Pripremite sami voćni shake u koji ćete dodati pšenične klice, koje uz obilje vitamina grupe B, vitamina E i karotina, predstavljaju nezamjenjiv izvor energije.

Prepustite se slatkome užitku bez grižnje savjesti. Pripremite sami voćni shake u koji ćete dodati pšenične klice, koje uz obilje vitamina grupe B, vitamina E i karotina, predstavljaju nezamjenjiv izvor energije.

Sastojci

za
2 žlice limunova soka
1 žlica pšeničnih klica

Priprema

1.

Oguljenu bananu narežite na ploške, pokapajte limunovim sokom i stavite u električnu sjeckalicu.

2.

Dodajte mlijeko, pšenične klice i vanilin šećer, pa usitnjavajte dok ne dobijete pjenastu masu.

3.

Dobiveni napitak ulijte u čaše.

Posluživanje

Poslužite odmah posuto pšeničnim klicama.

Savjet

Pšenične klice su dobar izvor vitamina E.

  • Pića(24)
  • Doručak(6)
  • Deserti(5)
  • Shake(5)
  • Vrste obroka(4)
  • Shake od banane(3)
  • Napici(2)
  • NAPITCI(2)
  • Mliječni napitci(2)

3

ja naspem mlijeko pa malo meda pa u to nasjeckanu bananu.

I ja ovo pravim samo u kombinaciji banana, mleko i med, jako je ukusno. Moje dete koje nikad nije volelo mleko, pije ga samo u ovom obliku.

Bolje mi je sa sojinim mlijekom, pogotovo ako se radi o sojinom s okusom vanilije!    

Ovako je ispalo drugima

Još recepata za ovo jelo

Travarica
thetan

Travarica