Odnedavno smo dete i ja na hrono dijeti. To podrazumeva ishranu bez mleka, belog brašna, šećera, margarina i određeni broj namernica na koje je MORA test pokazao da ih ne treba jesti. Malo sam eksperimentisala sa sastojcima i recept je tu.
Odnedavno smo dete i ja na hrono dijeti. To podrazumeva ishranu bez mleka, belog brašna, šećera, margarina i određeni broj namernica na koje je MORA test pokazao da ih ne treba jesti. Malo sam eksperimentisala sa sastojcima i recept je tu.
Sastojci
Priprema
U posudi pomešati integralno brašno, prašak za pecivo i so.
Prokuvati vodu, pa u vodi istopiti puter.
U posudu sa brašnom dodati kiselu vodu, vodu sa istopljenim puterom i umutiti mikserom.
Dodavati jedno po jedno jaje uz mućenje mikserom.
Dodati susam i lan i promešati.
Testo sipati kašikom u aparat za galete i peći.
Posluživanje
Odlične su za dečiju užinu u školi.
StepUp, to je onaj aparat u kojem se pece tzv Bakin kolac. Onaj aparat sto u njega izlijes testo pa pritisnes gornjim delom da se ispece, a posle ti testo ispadne npr. u obliku srca. Nije skup aparat, mozda oko 20-ak evra, a ima ga svuda u radnjama sa belom tehnikom.
5