Moj profil

Slatko-kisela kineska svinjetina

11
Slatko-kisela kineska  svinjetina

Piletina i povrce iz woka .Zdrava i brza hrana

Piletina i povrce iz woka .Zdrava i brza hrana

Sastojci

2-3 manje crvene paparike
200-300 G ananasa na kocke
2-3kom mladog luka/kapulica
100 G klica mung graha/opcionalno
500G svinjskog lungića/mekani svinjski šnicel /piletina
3 žlice sezam ulja
2-3 žlice umaka od soje
2žlice chilly umaka/slatko-kiseli chili umak

Priprema

1.

Povrce i piletinu izrezati na gotovo jednake trakice.

Zagrijati dobro ulje u woku/kikiriki/dodati meso prepržiti par minuta da meso promjeni boju .

Dodati povrce pa nastaviti pirjati nekih 2minute /da povrce ostane hrskavo/

Dodati na kockice narezan ananas .

Med ,sojin umak i povrtni temeljc izmijesajte u posudici pa i njega dodate u wok,pustite da se zagrije.Dodate ljuti ili slatko-kiseli /ako ne volite puno ljuto/ umak od chilija.

Promiješajte .Servirate sa rižom

.Sve možete posuti sitno nasjeckanim mladim lukom.

  • Kinesko(1)
  • Gotveni-jadenja-kinesko(1)
  • Wokic-is(1)

1

fino, fino..

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Još recepata za ovo jelo

Teletina iz snova
smile2204

Teletina iz snova