Moj profil

Sljubilo nas more

35 minuta
43
Sljubilo nas more

Nezaobilazno jelo Mediterana špagete pripremite s pirjanim inćunima i povrćem uz tunjevinu i dobit ćete savršen obrok, a naribani parmezan na toplom jelu dat će siguran uspjeh vašem kulinarskom umijeću.

Nezaobilazno jelo Mediterana špagete pripremite s pirjanim inćunima i povrćem uz tunjevinu i dobit ćete savršen obrok, a naribani parmezan na toplom jelu dat će siguran uspjeh vašem kulinarskom umijeću.

Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj blagdanski recept. Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!
Sudjeluj

Sastojci

za
1 luk
1 crvena paprika (100 g)
2 češnja češnjaka
4 fileta inćuna u maslinovom ulju
1 žličica Vegete Natur chili
Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj blagdanski recept. Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!

Priprema

1.

Tunu izvadite iz limenke, natrgajte na manje komade i stavite u zdjelu, a pritom sačuvajte ulje od tune.

2.

Sačuvano ulje od tune zagrijte u dubokoj tavi na srednje jakoj vatri.

3.

Dodajte nasjeckani luk, papriku narezanu na kockice i pirjajte dok ne omekša.

4.

Dodajte češnjak, narezane inćune i Vegetu natur chili. Nastavite pirjati miješajući oko 1 minutu.

5.

Dodajte sjeckanu rajčicu, origano i pustite da zavrije sve zajedno.

6.

Zatim smanjite vatru na lagano i pirjajte oko 15 minuta ili dok se umak ne zgusne.

7.

Začinite sa soli i paprom. Umiješajte tunu i masline.

8.

Tjesteninu skuhajte u posoljenoj vodi, a zatim je dodajte u pripremljeni umak. Promiješajte, kratko prokuhajte.

Posluživanje

Poslužite toplo posuto naribanim parmezanom.

Savjet

  • Tuna-tunjevina(1)
  • Rucak-na-vidiku(1)
  • Eva-fileti-incuna(1)
  • Pelat(1)
  • Origano-suseni(1)
  • Ljetna-romansa-za-cijelu-godinu(1)
  • Tuna(1)
  • Mediteranska kuhinja(1)
  • Papar-mljeveni(1)

1

Prefino! nisam stavila incune, a s obzirom da nisam imala origano, stavila sam bosiljak....iduci put cu tako napraviti...jelo je mrak, svi sastojci su super uklopljeni

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Još recepata za ovo jelo

Četvrtinsko prhko tijesto za pite (π-collection)
BlackCherryFood

Četvrtinsko prhko tijesto za pite (π-collection)