Moj profil

Smoothie

5 minuta
5
Smoothie

Zdrav,ukusan,lagan doručak ili večera! :)

Zdrav,ukusan,lagan doručak ili večera! :)

Sastojci

za
1 manja jabuka
Pola banane
1/2 čajne žličice meda
Pola čaše tekućeg jogurta
Prstohvat chia sjemenki

Priprema

1.

U blender staviti jogurta,zatim očišćenu izrezanu jabuku i pola banane.

2.

Dodati četiri badema,pola male žličice meda,prstohvat /dva zobenih pahuljica (po želji)

I izmiksati sve zajedno.

3.

Kad smoothie bude gotov staviti ga u zdjelicu (ili u čašu) i isjeckati tri badema i posipati po smoothiu i chia sjemenke.

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Još recepata za ovo jelo

SUNČANI IMUN BOOSTER
helena1988

SUNČANI IMUN BOOSTER