Moj profil

Smoothie od koprive

5 minuta
11
Smoothie od koprive

Nažalost poprilično zapostavljena, a tako zdrava biljka. 

Većina ljudi je danas smatra samo "korovom", no ima tako puno finih jela koja se mogu pripremati sa njom. 

Danas Vam donosim jedan fini i zdravi smoothie upravo sa divnom koprivom. 

Nažalost poprilično zapostavljena, a tako zdrava biljka. 

Većina ljudi je danas smatra samo "korovom", no ima tako puno finih jela koja se mogu pripremati sa njom. 

Danas Vam donosim jedan fini i zdravi smoothie upravo sa divnom koprivom. 

Sastojci

za
20 g blanširane koprive
20 g banane
1,5 dl kokosovog mlijeka (možete koristiti i vodu)

Priprema

1.

Koprivu blanširajte, pa je ohladite u vodi. 

2.

Sve sastojke izblendajte i uživajte.

  • Kopriva(2)
  • Shake(1)

2

odlično 

ovo je bas zdravo.. volim koprivu..

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)