Moj profil

Smoothie od malina i avocada

5 minuta
17
Smoothie od malina i avocada

Odavno nismo popili smoothie za doručak. U našoj kući je muž za konktretan doručak, dok ja volim ovakve napitke..njemu ovo dođe kao užina, jer on doručkuje čim ustane a ja prvo pijem kafu pa tek onda doručkujem.

Odavno nismo popili smoothie za doručak. U našoj kući je muž za konktretan doručak, dok ja volim ovakve napitke..njemu ovo dođe kao užina, jer on doručkuje čim ustane a ja prvo pijem kafu pa tek onda doručkujem.

Sastojci

za
150 g smrznutih malina ili jagoda
pola avocada
1 kašičica stevie ili javorovog sirupa

Priprema

1.

Ako koristite sveže maline ili jagode onda dodati i kockice leda a ako koristite smrznute maline ili jagode, onda vam nisu potrebne.

2.

Stavite sve u blender i smrvite da dobojete glatku i gustu masu.

Gustinu odredite onako kako vi volite, ako vam je pregusto, dodajte još kokosovog mleka.

Ja koistim biljna mleka jer je vreme posta a vi, ako ne postite koristite mleko koje uobičajeno koristite.

3.

Sipati u čaše i poslužiti za doručak ili jutarnju užinu.

4.

Prijatno!!!!

  • Malina(1)
  • Smoothie(1)
  • Avokado(1)
  • Avokado-smoothie(1)
  • Malina-smoothie(1)

7

Nije mi boja jaka kao kod tvojeg,ali je bio prefin ovaj smoothie!

Hvala na odgovoru. Ako mi uspje i bude za slikanje saljem sliku. Lp

 ,  ja zaista ne znam ništa o vašim brašnima i rekla bih ti da koristiš brašno koje koristiš za dizana testa. Mi ovde nemamo meko i oštro brašno, već sve namensko, koje koristimo i za kolače i za hlebove a imamo i hlebno brašno, koje u sebi ima veći procenat glutena pa nekad koristim i to brašno za testa ( kifle, hlebove, štrudle ) žao mi je što ti ne mogu više pomoći. Puno te pozdravljam.

Ovako je ispalo drugima

Još recepata za ovo jelo

SUNČANI IMUN BOOSTER
helena1988

SUNČANI IMUN BOOSTER