Moj profil

Smoothie s domaćim kefirom_II

10 minuta
6
Smoothie s domaćim kefirom_II

Baza ovih smoothie-a je domaći kefir. Ovaj hranjivi obrok nije samo zdrava zamjena za fast food nego je i blagotvoran za vaša crijeva.  Kako napraviti domaći kefir od kravljeg mlijeka i zašto je ovaj napitak toliko važan možete pronaći među mojim receptima "Domaći kefir".

Baza ovih smoothie-a je domaći kefir. Ovaj hranjivi obrok nije samo zdrava zamjena za fast food nego je i blagotvoran za vaša crijeva.  Kako napraviti domaći kefir od kravljeg mlijeka i zašto je ovaj napitak toliko važan možete pronaći među mojim receptima "Domaći kefir".

Sastojci

za
300 ml domaćeg kefira
1/2 banane
1/2 jabuke
1 čajna žličica cimeta

Priprema

1.

U posudu za miksanje dodajte kefir, narezano voće i cimet.

2.

Miksajte dok smjesa ne postane glatka. Duljina miksanja ovisi o vrti blendera (brzini, jačini motora). Ja koristim NutriBullet.

Ukoliko želite rjeđi napitak, dodajte više kefira. Ukoliko želite gušću teksturu (kao puding) dodajte manje kefira.

U svakom slučaju, smoothie je preukusan!

Posluživanje

Uživajte u okusima:)

  • Kiwi(1)
  • Dorucak-u-casi(1)
  • Domaci-kefir(1)
  • Smoothie(1)
  • Banana(1)
  • JABUKA(1)
  • Smoothie-sa-domacim-kefirom(1)

2

🤗@Marija50 hvala

😋

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Još recepata za ovo jelo

Smoothie s domaćim kefirom_VIII
Zmajica

Smoothie s domaćim kefirom_VIII