Moj profil

Smoothie ( vanilija, jabuka, med)

12
Smoothie ( vanilija, jabuka, med)

...

...

Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj blagdanski recept. Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!
Sudjeluj

Sastojci

Za dvije case:
200 ml jogurta
200 ml grckog jogurta
1/2 vanilija stapica
3 zlice tekuceg meda
50 ml vode
Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj blagdanski recept. Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!

Priprema

1.

Jabuku oguliti  i nasjeci na male kocke. U posudu uliti 50 ml vode, dodati jabuke i sjemenke iz vanilija stapica te koru od vanilija stapica. Kuhati  2-3 minute.

Izvaditi koru od vanilija stapica, dodati 3 zlice meda, promijesati i ostaviti da se ohladi.

Zatim sve sastoje skupa izmiksati.

Ako izostavite grcki jogurt, smoothie ce biti vise tekuci.

Posluživanje

Recept je iz knjige Smoothies / Eliq Maranik

2

Probaj svakako, meni je bas fin, onak jesenski 😉

Morat' cu da probam!

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Još recepata za ovo jelo

Smoothie od japanske jabuke,mandarine,mrkve
TinaValentina

Smoothie od japanske jabuke,mandarine,mrkve