Moj profil

Smrznuti doručak

45 minuta
42

Jesu li vam možda rekli da ne smijete sladoled za doručak

Jesu li vam možda rekli da ne smijete sladoled za doručak

Sastojci

za
2-3žlice cvjetnog meda
150g granole po ukusu
200-250g voća/raznog po želji

Priprema

1.

Stavite jogurt u posudu pa mu dodate oprano voće/ja sam koristila kupine i maline cijele i nasjeckane marelice vi naravno se ravnate po frižideru što imate to koristite/ stavite sve u jogurt pomiješate lagano pa dodate meda po ukusu, isprobavate  slatkoću,promiješate još jednom.

2.

Posudu koju cete koristiti za zamrzavanje obložite prozirnom folijom, stavite na dno granolu, malo je smrvite ako je potrebno, ulijete jogurt, poravnate.Zatvorite sve prozirnom folijom.Ostavite da smrzne preko noći.Ujutro izvadite na desetak minuta iz frizera narežite na kocke.Možete sve preliti sa malo meda,Uživate u hladovini!!!

  • Doručak(1)
  • Jogurt-sladoled(1)
  • Sladoled(1)
  • Sladoledni-medjuobrok(1)
  • Sladoled-od-granole-i-voca(1)

15

Jako dobra fora 🙂 ... rado bih počela vreli letnji radni dan sa ovakvim komadom 🤗!

Odlicno izgleda! 🙂 Ti uporno objavljujes recepte prema mom ukusu 🙂 Neverovatno je koliko tog se poklapa s mojim nacinom ishrane. Ovo se moze prilagoditi LCHF tako da se umesto meda koristi stevia i da se napravi domaca granola.

Mila ❤️ , prefin doručak!

Ovako je ispalo drugima