Moj profil

SNICLICE u VEGE umaku sa kaparima i sojom

60 minuta
4

vege snicle..malo kvalitetnog mesa,u dobro zacinjenom umaku sa sojinim mlekom ,kurkumom, kaparima i ruzmarinom...moze i tako da se uravnotezi rucak za hladne dane...blue balans))

vege snicle..malo kvalitetnog mesa,u dobro zacinjenom umaku sa sojinim mlekom ,kurkumom, kaparima i ruzmarinom...moze i tako da se uravnotezi rucak za hladne dane...blue balans))

Sastojci

za
sest odrezaka tj snicli od svinjskog mesa ili teleceg,po zelji
Maslinovo ulje
morska so,kurkuma,biber,ruzmarin
sojino mleko ili heljdino u prahu 2,5 dl
kapari,soja sos heinz ili koji imate bolji
beli luk ,malo heljdinog brasna
senf za premaz odrezaka,malo belog vina po zelji

Priprema

1.

Izlupajte prvo odreske ,otresite bes,uvek to radim,bar dva puta u mesecu pravim snicle..valjda pozelim cekic!...)blue tajni sastojak )))

Kada umeksate lepo odreske,kao sto umete i bolje od mene,onda ih malo dlanom osvezite senfom i natapkajte belim lukom i kaparima sitno seckanim,prelijete maslinovim uljem,malo morske soli i bibera i eto marinade u kojoj stoje bar sat,a mozete ih uvece  marinirati i ostaviti u frizideru do potrebnog trenutka blue kuhinjskog...hehe

2.

U zagrejan  dublji tiganj,dodajte hladno cedjeno ulje ili koje vi koristite,pa polako poslozite vase snicle sve zajedno sa marinadom u kojoj su stajale,nije to mnogo tecno,na laganoj vatri neka se peku,ali odmah se dodaje bar dva decilitra sojinog mleka  sa malo heljdinog brasna i malo vina,da se krcka bolje,heljda je odlican kondenzator,sve ce se fino uvezati i dobiti na gustini..

Dasak kurkume za lepu boju i zdravlje,jos malo bibera i ruzmarina i eto finog umaka u kojem ste dobili vase *vege* snicle....najzdraviji zacini i ulja a opet mesno jelo

3.

Naravno,uz domaci svez hleb carolija svakodnevice je obogacena i ozivljena.

Imamo nas Domaci krofna hleb,pecen u kalupu za kuglof,pa je kao krofna...probajte,divno osvezenje na stolu.

Posluživanje

Nema nikog nezadovoljnog,

u umaku a la vege,sasvim zdravom ,sa maslinovim uljem ,kurkumom,ruzmarinom,snicle su dobile na ukusu i mekoci,uz malo spanaca i (ako bas mora krompira ),imacete divan lchf rucak ili veceru ...posle koje mozete  u setnju !

prijatno <3

  • Snicle-u-umaku(1)
  • Lchf-slano(1)
  • Snicle-u-sosu(1)
  • Lchf-receptiii(1)
  • Snicle-saft(1)
  • Vinsko(1)
  • Snicle-u-saftu(1)
  • Svinjski-odresci-u-umaku(1)
  • Svinjetina(1)

11

neco,malo finog preliva i svi zadovoljni 😍🤗

Kako znas sta ja volim 🙂

draga tanjaaa...bas me raduje da smo na istom meniju,ja volim tvoje kolace,a meso je sasvim okej ako je u finom zacinu i mirisno ,sto se mene tice 😍

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)