Moj profil

Sok od kupine i bobica zo've / bazge

14
Sok od kupine i bobica zo've / bazge

Sok ili lijek ? Spoj kupine i bobica bazge,dva top zdrava ploda prirode u soku,lijeku.
Uz ovaj recept je priložen i video za pripremu.

Sok ili lijek ? Spoj kupine i bobica bazge,dva top zdrava ploda prirode u soku,lijeku.
Uz ovaj recept je priložen i video za pripremu.

Sastojci

za
2 kg kupina / divljih malina, 500 g bobica zohve, 1 kg šećera ili po ličnom ukusu, 3 žličice limunske kiseline

Priprema

1.

- voće oprati i očistiti od zelenila

- voće 1h zajedno kuhati sa vodom i šećerom potom procijediti presovanjem
- ako sok pripremate sa sokovnikom na paru,sastaviti voće i šećer potom kuhati sa vodom u donjem dijelu sokovnika
- sastaviti voće i šećer
- kuhati na umjerenoj temperaturi
-sok ukuhati na željenu gustoču
- dodati limunsku kiselinu,
- ovdje dodajem manju količinu kiseline, iz razloga što namjeravamo sok brzo upotrijebiti
- preostaje sok preliti u zagrijane staklene boce
- ne dvoumite se dugo da pripremite ovaj zdravi sok
- uspješnu pripremu vam želim
pripremu za ovaj sok pratite uz priloženi snimak klikom na https://www.youtube.com/watch?v=eI5KweAoCDM&index=14&list=PLK2NeilA2PKySLPa9DDvf4DzH9BM5kvby

2.

Kupina spada među 10 top najzdravihih plodova prirode,
Kupine su visoke prehrambene vrijednosti i sadrže vitamin C, K, B9 i i esencijalni mineral mangan
Zovine bobice imaju najveći procenat vitamina B dosta vitamina C, kao i mineral selen koji je koristan za disajne puteve. Pomaže kod rastvaranja šlajma, ublažavanju kašlja i bronhija kao i "pušačkog kašlja".
Boju zovi daje grupa antocijana koja, inače, ublažava reumatske tegobe. Sok od svežih bobica koristi se u lečenju neuralgije ličnog živca, za jačanje organizma, čišćenje krvi, umirenje trbušnih grčeva i crevnih kolika, kao i za apetit ...

pripremu za ovaj sok pratite uz priloženi snimak klikom na

https://www.youtube.com/watch?v=eI5KweAoCDM&index=14&list=PLK2NeilA2PKySLPa9DDvf4DzH9BM5kvby

  • Kupine(1)
  • Bazga(1)
  • Sok-od-zovinih-bobica(1)
  • Sok(1)

1

Odlično! Obožavam sok od zovinih bobica, osim što je prelepog ukusa zaista je veoma zdrav. Lepo što si objavila ovaj recept! 👍

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Još recepata za ovo jelo

Recepti od bazge/zove
Pomoravka

Recepti od bazge/zove