Moj profil

SUNCE U KEFIRU

15

EVA-MIL me potaknula svojim zlatnim jogurtom i tako je nastalo slično ,ali opet različito.Kurkuma mi je jako bitna i zato stalno istražujem s čim se najviše slaže.Ovaj napitak dodavanjem manje ili više agavinog sirupa ohlađen odličan je napitak.

EVA-MIL me potaknula svojim zlatnim jogurtom i tako je nastalo slično ,ali opet različito.Kurkuma mi je jako bitna i zato stalno istražujem s čim se najviše slaže.Ovaj napitak dodavanjem manje ili više agavinog sirupa ohlađen odličan je napitak.

Sastojci

500 ml Kefir
1 žlica kurkuma
1/2 žlice agava sirup

Priprema

1.

Kefir radim sama ,jer mi je jako bitno da je dobar.U kefir dodajem kurkumu razmućenu u malo vrele vode i agavin sirup.Sve dobro izmješati i ohladiti.Kefir je odavna poznat kao čuvar zdravlja i nije nam nepoznat,za razliku od kurkume koja nije toliko bila zastupljena u našim kuhinjama,kao začin ,ali je zato  isto izvrstan čuvar našeg zdravlja.

  • Kefir(2)
  • Zdravo-i-ljekovito(1)

7

Pozdrav Branka51 i Vama! 

Odgovor je bio upućen #4, a kod Vas sam video da se poigravate kefirom i pravite razne divotice sa njim. Bravo! 👋

👋Od tibetanske gljive i radim kefir.Nju sam dobila od drage prijateljice prije par godina i sama je dijelim dalje .Vama hvala na komentaru i lijep pozdrav

I ja u domaći kefir ponekad stavljam kurkumu ili cimet... kombinacije su beskrajne. Može i sa voćem poput voćnog jogurta,

Neptun-MK potrebno je da nabavite tibetansku gljivu koju ćete uzgajati u mleku 24h na sobnoj temperaturi u tami, nakon čega kefir procedite i gljivu koristite za novu turu svežeg mleka. Nadam se da sam Vam ukratko pojasnio. 👋

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)