Moj profil

Teleci sareni smotuljci

50 minuta
14

Malo drugaciji nego inace ali vrlo ukusni i osvjezavajuci u ljetnim mjesecima.

Malo drugaciji nego inace ali vrlo ukusni i osvjezavajuci u ljetnim mjesecima.

Sastojci

za
4 veca i tanja teleca fileta
1/2 zute paprike
1 salata indivija
3-4 rajcice ili kantica pelata
1 cesanj cesnjaka
zacinsko bilje po izboru – origano, bosiljak, persin…

Priprema

1.

kapulu nasjeckajte na sitno i na malo vode podinstajte u teflon tavi

2.

zatim dodajte paprike narezane na tanke trakice i dinstajte uz mijesanje dok ne omeksaju

3.

dodajte narezanu salatu i dinstajte jos par minuta

4.

posolite, popaprite i dodajte zacinsko bilje po zelji

5.

ovako dobivenim nadjevom punite telece filete, zamotajte i pricvrstite cackalicama

6.

u medjuvremenu u drugoj teflon tavi na malo maslinovog ulja popecite cesnjak u komadu i kad zarumeni ubacite sitno sjeckane rajcice ili pelate i poklopite dok ne zakrcka

7.

zatim otklopite i kuhajte dok ne dobijete finu gustu salsu od rajcica

8.

posolite, popaprite i dodajte malo bosiljka ako zelite, te izvadite cesnjak

9.

smotuljke popecite u tavi iz koje ste izvadili nadjev bez dodatka ulja

10.

kad se lijepo zarumene sa svih strana prebacite ih u salsu od rajcica i kuhajte jos 5-10 minuta da se okusi lijepo povezu

  • Meso(5)
  • Proteinski-dan(3)
  • TELETINA(2)
  • Glavno jelo-Meso(1)
  • Glavno jelo*(1)

8

Baš ću isprobati… djeluje finooooo!

Ovo ti predivno izgleda :D

Boje, fino, krasno!!!5+

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)