Moj profil

Tofu sendviči

5 minuta
7
Tofu sendviči

Zdravi sendvič gotov za 5 minuta!!!

Zdravi sendvič gotov za 5 minuta!!!

Sastojci

za
integralni kruh
Tofu
kumin
tumeric
Umak
niskokaločini jogurt
malo majoneze smanjene masti

Priprema

Umak
1.

Narežite mladi luk i kisele krastavce na sitno. Umiješajte to i majonezu u jogurt.

Tofu
1.

Promiješajte začine. Narežite tofu na tanko i premažite začinima.

2.

Zagrijati tavu. Tofu se peče 2 minute cca sa svake strane dok ne potamni. Staviti na  kruh i preliti umakom ili staviti sa strane.

  • Tofu(2)
  • Integralni-kruh(1)

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Još recepata za ovo jelo

Najbolji domaci hamburger (burger)
Elune

Najbolji domaci hamburger (burger)