Moj profil
hemina27
9.2.2015.

topla salata sa puretinom i prelivom od jogurta

13

Fina i lagana dijetalna vecera

Fina i lagana dijetalna vecera

hemina27
9.2.2015.

Sastojci

500 gr sampinjona
1/2 glavice zelene salate
1/4 glavice kupusa
600 gr purecih prsa
1 kasicica Cilli pahuljica
1 kasicica bibera
2 kasike sesamovog ulja
1 kasicica zacina za kebab
3 kasicice vegete
1 kasicica bijelog luka u prahu
2 kasicice crvene paprike
preliv
10 kasika jogurta
2 kasike soka od limuna
2 kasike maslinovog ulja
1 kasicica soli
malo bibera
2 cena sitno nasjeckanog bijelog luka

Priprema

1.

Sampinjone ocistiti  i isprziti in citave na malo ulja.Posoliti i pobiberiti.Zelenu salatu i kupus isjeci na tenke rezance.Puretinu isjeci na komadice,izmijesati sa svim zacinima i isprziti na dobro zagrijanoj teflon tavi.Za preliv izmijesati sve sastojke.Kupus i zelenu salatu izmijesati i staviti na tanjir,staviti par przenih sampinjona,preko salate staviti vruce meso i preliti sa par kasika preliva od jogurta.

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)