Moj profil

Tortilja sa seitanom

Tortilja sa seitanom

Lagana večera i brz ručak, koji možete spremiti veče pre pa poneti na posao ili piknik! Seitan daje punoću ukusa, senf šmek a povrće zdravlje! Uživajte! :)

Lagana večera i brz ručak, koji možete spremiti veče pre pa poneti na posao ili piknik! Seitan daje punoću ukusa, senf šmek a povrće zdravlje! Uživajte! :)

Sastojci

prženi seitan
dijon senf ili senf od celog zrna slačice

Priprema

1.

Kupovne ili domaće tortilje ne morate prethodno podgrevati, to ćete učini u rerni ili mikrotalasnoj pećnici kad je vec "smotana" :)

2.

Naseckajte crvenu papriku i šargarepu na štapiće, luk i paradajz na kockice, zelenu salatu na rezance a prženi seitan na uzane i tanke šnite (to će biti lako, jer prženi seitan obično dolazi u obliku šnicle).

3.

Tortilju namažite srednje tankim slojem dijon senfa ili senfa sa celim komadima slačiče, samo pažljivo sa količinom, dosta je kiseo.

4.

Na jedan kraj tortilje ređajte povrće i seitan redosledom i količinom po vašem izboru, samo takođe oprezno, kako biste mogli lako da je zamotate.

5.

Kraj bliži nadevu presavite preko nadeva, zatim bočne stranice presavite kako biste zatvorili nadev, a onda motajte tortilju do kraja. Blago pritisnite tortilju kako se ne bi odmotala u transportu.

Posluživanje

Po želji ih služite tople, mada su i hladne jako lepe, kao ručak ili užina, bez ili sa nekim umakom.

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Još recepata za ovo jelo

Tortilje od pšeničnog brašna
coolinarika

Tortilje od pšeničnog brašna