Moj profil

Tropski smoothie

8
Tropski smoothie

prefino

prefino

Sastojci

za
150 g smrznutog voća narezanog na kockice: 40% ananasa (60 g) i po 30% (45 g) manga i papaje
pola zrelije banane
150 ml soka od naranče (250 ml za rjeđi smoothie)
1 vanilin šećer ili malo meda ako volite slađe

Priprema

1.

Ako želite jako ledeni smoothie, onda  dan prije na kockice narežite ananas, mango i papaju i zamrznite.

Možete odmah narezati veću količinu, podijeliti u manje vrećice i zamrznuti, pa po potrebi uzimati.

2.

Narezano, smrznuto voće, narezanu bananu i sok od naranče staviti u blender i miksati na najvećoj brzini.

Smoothie razdijeliti u čaše i poslužiti odmah dok je leden.

Napomena: Pripremljeni smoothie čuvati u hladnjaku najviše 12 sati.

3.

Za egzotični okus, pola količine soka od naranče zamijeniti kokosovim mlijekom, a po želji dodati i 5-10 g oguljenog đumbira.

Ako želite napraviti sladoled, tada stavite otprilike 50 ml soka od naranče, tek da se dobije gusta kaša. Voće ne treba prethodno zamrzavati, već svježe smiksati i praviti sladoled.

4.

Napomena: U Lidl-u ima za kupiti gotovi, smrznuti voćni mix za smoothie (ananas, mango i papaja) u koji ja dodam bananu koja pojača okus i da slador, pa drugi zaslađivači ne trebaju.

  • Smoothie(1)

6

I ja sam prvi put pravila kombinaciju. Zgodan je ovaj gotovi mix.

Divan je, ukusan i osvježavajući. Koristim stalno ove voćkice (sokovi, smoothies, voćni jogurti), ali dosad nisam pravila kombinaciju baš svih njih. 🍻

👍

Ovako je ispalo drugima

Još recepata za ovo jelo

Smoothie s kurkumom
Ineska2704

Smoothie s kurkumom