Moj profil

Tun salata

30

Lagana i zdrava salata bogata vlaknima i proteinima. Dobar izbor za veceru.

Lagana i zdrava salata bogata vlaknima i proteinima. Dobar izbor za veceru.

Sastojci

za
140 g konzerva tune u vodi
130 g paradajza
50 g ljubicastog luka
30 g cremefraiche / kiselo vrhnje
50 g mrkve
sol+papar
2 kuhana jaja
2 krekera

Priprema

1.

Tunu dobro ocijediti od vode i zgnjeciti viljuskom. Povrce ocistiti i isjeci na male kockice, dodati ostale sastojke i dobro promjesati.

Ko voli malo masniju salatu, cremefraiche moze zamjeniti majonezom.

Posluživanje

Posluziti sa kuhanim jajima i krekerima.

  • Low-carb(1)
  • Tuna(1)
  • Salati(1)
  • Salate(1)

9

Da!

??? da li mrkva ide sirova ??

super salata,svida mi se ...