Moj profil

Tunjevina sa svezim povrcem

15 minuta
33
Tunjevina sa svezim povrcem

Za vas koji postite, ili jednostavno danas necete nista sa mesom, evo jednog laganog jela, koji mozete jesti za rucak, ili veceru.

Za vas koji postite, ili jednostavno danas necete nista sa mesom, evo jednog laganog jela, koji mozete jesti za rucak, ili veceru.

Sastojci

za
300 gr paradajza
200 gr krastavaca
150 gr zute paprike
400 gr kozervisane tunjevine u vodi
60 gr krutona
po ukusu soli i bibera
1 kasika mirodjije
3 struka mladog luka
1 manja glavica ljutike

Priprema

1.

Povrce iseci na komade, servirati na tanjir, dodati tunjevinu i krutone, posoliti i pobiberiti a zatim preliti uljem.Posuti mirodjijom i promesati.

2.

Uz ovo jelo posluziti sok od narandze.

Posluživanje

Krutone mozete sami napraviti tako sto cete iseci kockice hleba, kratko ih proprziti na ulju ili puteru i ostaviti na salveti koja ce upiti masnocu.
U puter mozete dodati malo suvih zacina po vasem izboru ,dobicete aromatizovane krutone. Ja sam ih danas pravila bez krutona.
Recept iz “kuhinjice”

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)