Moj profil

Tvrcina medna piletina

50 minuta
6

Med, mango, zacini; sweet, sour and spicy… Ovaj egzoticni pir ocarace i najposvecenije isposnike. : )))

Med, mango, zacini; sweet, sour and spicy… Ovaj egzoticni pir ocarace i najposvecenije isposnike. : )))

Sastojci

1 kg piletine ( prsa, karabatak, batak… )
8 kasika meda
1 kasika narendanog djumbira
2 cena belog luka
1 kasika senfa
40 g susama
3 kasike "Natur" Vegete
300 g rize ( moze integralna )
2 glavice crnog luka
300 g sampinjona
2 cena belog luka
100 g pistaca
20 g djumbira secenog na trakice

Priprema

1.

Ukljuciti rernu na 220 stepeni. U vecu posudu sipati maslinovo ulje, izblendirani mango, 4 kasike meda, 1 kasiku Vegete, presovana 2 cena belog luka, djumbir; sve dobro izmesati i u toj smesi marinirati piletinu preko noci. Ukoliko nemate vremena mozete skratiti postupak na 10-tak minuta. Mariniranu piletinu staviti na pleh oblozen aluminijskom folijom i peci u rerni, ali paziti da ne zagori. Na 2-3 minuta pre vadjenja iz rerne piletinu premazati sledecim namazom: 4 kazike meda i senf dobro izmesati i premazati piletinu koja je jos uvek u rerni. Ostaviti da se “zapece” 2-3 minuta i vaditi.
Rizu skuhati, isprati u toploj vodi i od nje formirati “bed” na tanjiru.
Preko rize staviti smesu od povrca: tikvice, crni luk i sampinjone iseci na manje komade i dinstati sa malo maslinovog ulja; dodati iseckan beli luk, djumbir, lanene semenke i iseckane pistace. Zaciniti Vegetom.

2.

Prijatno. : )

  • PovrČke(1)
  • Fancy(1)
  • Djumbir(1)
  • Pistaci(1)
  • Piletina-slatka(1)
  • Ručak(1)
  • Med(1)
  • Začini(1)
  • Riža(1)

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)