Moj profil

Varivo sa tjesteninom od heljde i ljekovitom salatom od komorača!

60 minuta
10
Varivo sa tjesteninom od heljde i ljekovitom salatom od komorača!

Zdravo i ukusno varivo, lagano i osvježavajuće…..

Zdravo i ukusno varivo, lagano i osvježavajuće…..

Sastojci

sastojci
1 luk
1 šalica crvene leće
4 šalice vode
1 šalica tjestenine od heljde
1 žlica misoa
začini sol, papar….

Priprema

1.

# Na ulju propirjati sitno sjeckani luk, na kolutiće sjeckane stabljike komorača oko 2-3 minute, dodati sjeckani češnjak i kad pusti miris dodati leću, vodu i kuhati na laganoj vatri oko 25 minuta;

2.

# Odvaditi nekoliko žlica juhe i u njoj razmutiti žlicu misoa, aa preostalu juhu izmiksati u kremu, vratiti na laganu vatru ( gustinu juhe sami ugodite kako volite);

3.

# Dok se juha kuhala, zasebno skuhati tjesteninu i pomiješati je s juhom;

4.

# Na kraju dodati sjeckani peršin, isključiti juhu i umiješati razmućeeni miso;
po želji dosoliti, popapriti ili dodati žlicu tamarija;

Posluživanje

Uz ovu juhu jako paše ljekovita salata od komorača narezanog na tanke trakice sa sjeckanom glavicom mladog luka, začiniti masslinovim uljem, malo soli, papra, octa ili limunovog soka ili aceto balzamica;

P.S.može se dio vode zaamijeniti zobenim mlijekom( 2 šalice)!

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)