Moj profil

Vege voćni desert

25
Vege voćni desert

Ovaj sam makrobiotički recept pronašla u knjizi Aine McAteer, isprobala ga i oduševila se. Svi vi makrobiotičari i ne-makrobiotičati posebice, isprobajte ga, nećete požaliti!

Ovaj sam makrobiotički recept pronašla u knjizi Aine McAteer, isprobala ga i oduševila se. Svi vi makrobiotičari i ne-makrobiotičati posebice, isprobajte ga, nećete požaliti!

Sastojci

za
7 žlica listića alge agar
750 gr mekog tofua
srž jednog štapića vanilije

Priprema

1.

Jabučni sok uliti u srednje veliki lonac, dodati listiće alge i morsku sol pa sve ostaviti da zakuha. Smanjiti vatru i kuhati onoliko dugo dok se listići alge posve ne otope (umjesto alge može se koristiti želatina u odgovarajućem omjeru soka i želatine).

2.

Pripremiti 3 posude i u jednu staviti višnje, u drugu bobičasto voće, a u treću mekani tofu.

3.

Jabučni sok podijeliti na tri jednaka dijela i uliti ga u svaku posudu.

4.

U mješavinu s tofuom dodati javorov sirup i srž štapića vanilije te sve dobro promiješati.

5.

Smjese u tri posude ostaviti da se ohlade, a potom ih staviti u hladnjak na 2-3 sata.

6.

Svaku mješavinu posebno miksati (blendati) dok se ne dobije jednolična glatka smjesa.

7.

Slagati slojeve mješavina u visoke uske čaše.

Posluživanje

Za pripremu ovog deserta možete koristiti svježe, smrznuto ili konzervirano voće te prirodni ili “običan” sok, kako kome paše.
Ovaj se desert može uliti u kalupe i zamrznuti. U tom će slučaju djeca uživati u slasnom voćnom ledenom desertu.
Umjesto navedenog voća sami osmislite svoje voćne kombinacije (trešnje, marelice, jagode, mango ili drugo sezonsko voće)!

  • Deserti(3)
  • Posno(1)
  • Agar(1)
  • Sladoled(1)
  • Tofu-na-slatko(1)
  • Vege-sladko(1)

9

#6… :) ma mislila sam svježe za one koji se vode isključivo za svježim, zdravim, prirodnim. Ono konzervirano je puno kojekakvih aditiva i sl. pa sam zato tako napisala.

Odlicno izgleda.

prelijepa mi je slika

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Još recepata za ovo jelo

Pecene kajsije
Pomoravka

Pecene kajsije

Recepti koji koriste slične sastojke

Voćna riža s curryjem
mojcap

Voćna riža s curryjem