Moj profil

Vesela salata

10
Vesela salata

Kad trebate prilagoditi  prehranu da bude lagana a zasitna, ne previše začinjena a ukusna, najbolji izbor su salate sa minimalnim začinima, zato je tu Vegeta koja daje ukus svim jelima

Kad trebate prilagoditi  prehranu da bude lagana a zasitna, ne previše začinjena a ukusna, najbolji izbor su salate sa minimalnim začinima, zato je tu Vegeta koja daje ukus svim jelima

Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj recept Šparni ručak. Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!
Sudjeluj

Sastojci

300 g cvjetača
100 g brokula
1 manja mrkva
50 g tjestenine (integralna)
1 žlica Vegete
2 žlice bučnog ulja
2 žlice jabučni ocat
Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj recept Šparni ručak. Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!

Priprema

1.

Cvjetaču i brokulu  natrgati na manje cvjetove, mrkvu narezati i sve  skuhati u vodi u koju smo dadali malo soli i žlicu  Vegete.  Brokulu dodamo malo kasnije kako bi ostala hrskava.

Tjesteninu skuhati.

Jaja skuhati.

2.

Ako želite  toplu salatu, sve sastojke, jos tople pomješati, začiniti bučnim uljem, jabučnim octom i po ukusu dadati još  malo Vegete.Ukrasiti kuhanim jajima.

Topla salata odličan je prilog kuhanom ili pečenom mesu, a hladna može  poslužiti  kao izvrstan samostalni obrok. 

Idealna za ponjeti na posao ,kao zdravi i ukusan obrok.

  • Salata-kao-lagani-obrok(1)
  • BROKULA(1)
  • CVJETAČA(1)
  • Salate(1)
  • Salata-kako-prilog(1)

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Još recepata za ovo jelo

Lagana vesela salata
go-vegan-go

Lagana vesela salata