Moj profil

Voda za ciscenje organizma – krastavac, limeta i menta

25
Voda za ciscenje organizma – krastavac, limeta i menta

U toplim danima je posebno vazno piti dovoljno vode a izbjegavati gotova kupovna pica sa dodanim umjetnim ojacivacima ukusa i secerom. Konzumiranje ovih pica ne zadovoljava potrebe organizma za hidratacijom a istovremeno sadrzava jako puno kalorija koje vas debljaju.

Najidealnije je piti vodu a kako bi joj se dodao dodatni ukus mozemo koristiti sve vrste voca, povrca i zacina. Ovaj put jedna super osvjezavajuca kombinacija sa svojstvom cistaca organizma. Odlicna za ove tople dane. Mozete je napraviti ujutro, ostaviti pokrivenu u frizideru ili dodati kocke leda te konzumirati tokom cijelog dana. Jedna tegla od 3 l vam moze biti za cijeli dan, a zadovoljice vase dnevne potrebe za tecnostim

U toplim danima je posebno vazno piti dovoljno vode a izbjegavati gotova kupovna pica sa dodanim umjetnim ojacivacima ukusa i secerom. Konzumiranje ovih pica ne zadovoljava potrebe organizma za hidratacijom a istovremeno sadrzava jako puno kalorija koje vas debljaju.

Najidealnije je piti vodu a kako bi joj se dodao dodatni ukus mozemo koristiti sve vrste voca, povrca i zacina. Ovaj put jedna super osvjezavajuca kombinacija sa svojstvom cistaca organizma. Odlicna za ove tople dane. Mozete je napraviti ujutro, ostaviti pokrivenu u frizideru ili dodati kocke leda te konzumirati tokom cijelog dana. Jedna tegla od 3 l vam moze biti za cijeli dan, a zadovoljice vase dnevne potrebe za tecnostim

Sastojci

limete (ako nemate moze i limun)
listovi jedne grancice mente (nane
jedan vec krastavac

Priprema

1.

Dakle, na tri litra vode idu 2 limete (ako nemate moze i limun), listovi jedne grancice mente (nane) i jedan vec krastavac. 

2.

Krastavac i limetu narezati na tanke kriske, dodati listice nane pa sve skupa sa vecom kasikom promijesati. Pri mijesanju mozete limetu i krastavac malo i pritisnuti kako bi poceli da pustaju sokove i prije nego je dodana voda. Nakon toga dodati vodu i ostaviti u frizideru oko sat vremena. Uzivajte!

  • Dado(1)
  • Dieti(1)
  • Denis(1)

2

Vrlo jednostavno za napraviti,a ucinkovito. 😉🙂

Odlično, osvježavajuće 😉

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Recepti koji koriste slične sastojke

Bozicni keksici od limete
LuAnn

Bozicni keksici od limete