Moj profil

WOK PILETINA

60 minuta
24
WOK PILETINA

Ovo je zdravo ukusno jelo koje se brzo može spremiti za ručak, Mješavina Kine, Meksika i Indije.

Ovo je zdravo ukusno jelo koje se brzo može spremiti za ručak, Mješavina Kine, Meksika i Indije.

Sastojci

za
2 mesnata paprika (crvena, zelena)
1 veca tikvica
pileći file (jedan paket)
tjestenina (obični špageti br.2 ili rižini)
itza - salsa mild umak
dr.oetker slatko kiseli umak
sol, papa
maslinovo/ suncokretovo ulje

Priprema

1.

Luk narezati na sitne kockice. Povrće narezati (tikvica, mrkva, paprike)  na julienne. Bijelo meso također narezati na trakice te začiniti vegetom, curryem u prahu, crvenom ljutom paprikom ,solju i paprom. 

2.

U woku zagrijati ulje, popržiti luk te na to staviti začinjenu piletinu. Kada piletina bude pri kraju, izvaditi je te u wok staviti povrće. Piletinu vratiti kada se povrće termički obradi tj.omekša.

3.

Staviti kuhati špagete (obične ili rižine, po ukusu).  Na povrće i meso staviti umak te dobro umješati. Može se staviti bilo koji od navedenih umaka (ne oba!).  Skuhanu tjesteninu umješati u wok.

4.

Poslužiti i uživati! Nadam se da vam se sviđa.

  • Wok-piletina(1)
  • Kina(1)
  • Kineska(1)
  • Zdrava hrana(1)
  • Tjestenina...(1)
  • Zdrava jela(1)
  • Wok(1)

2

Tako je!:)

Fusion je uvijek super!

Ovako je ispalo drugima

Još recepata za ovo jelo

Wok piletina u slatko-kiselom umaku
Marte

Wok piletina u slatko-kiselom umaku

Povrtna piletina u woku
AnnieNo1

Povrtna piletina u woku