Moj profil

Za Ellenu

5
Za Ellenu

Mojoj unuki kad dolazi s treninga ugađam na sve moguće naćine samo da bi slasno pojela.

Mojoj unuki kad dolazi s treninga ugađam na sve moguće naćine samo da bi slasno pojela.

Sastojci

Šalica heljde
chia sjemenke + rižino mlijeko
voće po izboru

Priprema

1.

Heljdu isprati pod mlazom vode i natopiti da stoji preko noći.Ne kuhati je.

Chia sjemenke natopiti u rižinom mlijeku u omjeru 1x9 i ostaviti da nabubre

2.

Ujutru heljdu procijediti i počinje slaganje obroka dodavajući chiju ,mljevene lanene sjemenke ,voće po izboru i sve zaliti jogurtom i dodati med.

  • Chia(1)
  • Heljda(1)
  • Zdravo(1)
  • Voće(1)
  • Jogurt(1)
  • Med(1)

2

Hvala Amela Ellena i ja ti šaljemo veliki poljubac.

Mmmmm ovo bih i ja mogla! Sreca pa tvoja unuka ima takvu divnu baku ;)

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Još recepata za ovo jelo

Grčki jogurt
Milicza

Grčki jogurt