Moj profil

Začinjena jogurt salata sa rotkvicama ( Mooli Raita Salad )

10 minuta
24
Začinjena jogurt salata sa rotkvicama ( Mooli Raita Salad )

Kod nas su takve vrućine da jednostavno ne izađeš iz kuće...ovakve, rashlađujuće salate su odlične, kao samostalni obrok ili prilog uz roštilj.

Kod nas su takve vrućine da jednostavno ne izađeš iz kuće...ovakve, rashlađujuće salate su odlične, kao samostalni obrok ili prilog uz roštilj.

Sastojci

za
4 veće rotkvice
1/4 kašičice ljute mlevene paprike
1/2 kašičice mlevenog cumina
sitno iseckanog korijandera ili mirođije
po ukusu soli

Priprema

1.

U zdelicu umutiti jogurt u glatku masu.

Rotkvice oprati i izrendati na krupnu stranu ili tanko narezati.

Mirođiju ili korijander,ljutu papričicu sitno iseckati. ( ako ne volite da je puno začinjeno, očistiti od sitnih semenkica i žilica )

Dodati sve ostale sastojke, dobro izmešati i probati da li je šta potrebno.

2.

Poslužiti odmah.

Ova vrsta salate je odlična za dijabetičare ili za one koji imaju povišen šećer.

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)