Moj profil

Zdrav desert

5 minuta
7
Zdrav desert

Za sve koji zele izgubiti na tezini a pritom ne biti na raznim dijetama.Poseba prehrana bazirana na reduziranim unosima masti i ugljikohidrata.

Za sve koji zele izgubiti na tezini a pritom ne biti na raznim dijetama.Poseba prehrana bazirana na reduziranim unosima masti i ugljikohidrata.

Sastojci

za
2 jabuke

Priprema

1.

Oguliti jabuke i narezati. Staviti u vodu malo cimeta i prokuhati jabuke ca. 1 minutu. Jabuke posipati sa nasjeckanim orasima.(Orah jr bogat zdravim mastima) i uzivati.Ukusan obrok i kao pomoc kada Vam se jede nešto slatko a da ne unesete nepotrebne kalorije.

2

Da može , dobra ideja ko voli. Inace ja koristim samo quarq ujutro i onda ne koristim vise mlijecne proizvode.Ishrana bazirana na redukciji ugljikohidrata mi je puno pomogla , izgubila sam 13 kg i uz to nemam više glavobolje ,bolova u stomaku.......i ostalih problema. Pozdrav veliki

E ja sam bas na zona ishrani,koja je cudo za mene,ali dobra ideja dodacu jos samo malo ricotte da izbalansiram 😋👋

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Još recepata za ovo jelo

Zdrave pločice (healthy bars)
BrankaI

Zdrave pločice (healthy bars)