Moj profil

zdrav doručak

3 minuta
16
zdrav doručak

uvek muku mučim kad hoću da doručkujem nešto zdravo, a da bude brzo kao namazati parče hleba. Sasvim slučajno naišli smo na rešenje i sad ćemo često da ga praktikujemo

uvek muku mučim kad hoću da doručkujem nešto zdravo, a da bude brzo kao namazati parče hleba. Sasvim slučajno naišli smo na rešenje i sad ćemo često da ga praktikujemo

Sastojci

za
1 manja veza peršuna/mirođije/vlašca ili sličnog
začini(so, biber...) i limun po ukusu

Priprema

1.

Narendati tikvice na sitno, što sitnije ako niste naviknuti na teksturu svežih tikvica.

2.

Dodati neko sveže bilje po ukusu ali sa jačom aromom, kao što su peršun, vlašac, mirođija

3.

Posoliti i pobiberiti po ukusu

4.

Može se dodati i malo limunovog soka

Posluživanje

Smesu staviti na hleb i pojesti u zdravlje ;) Za one koji ne mogu bez mesa, odozgo neka stave šniclu, biftek ili šta im je već želja ;)

  • Persun(1)
  • Sveze-tikvice(1)
  • Sveze-povrce(1)
  • Zdravo(1)
  • Doručak(1)
  • Tikvice(1)
  • Vlasac(1)

3

Nisam znala da se tikvica moze jesti sirova 🙂

@Branka51 probaj samo sitnije da iseckaš. Moj sin na primer ne voli krupno da gricka ali ovako naseckano njupa tako da moram da sklanjam 😉

Svježu tikvicu koristim ,ali samo ja, moji nisu baš ljubitelji tako da njima moram malo termički obraditi.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Još recepata za ovo jelo

Umak od tikvica. ..
Xina

Umak od tikvica. ..