Moj profil

Zdrava bakina proja bez belog brašna

60 minuta
36
Zdrava bakina proja bez belog brašna

Po malko izmenjenom receptu moje bake, tako što sam belo brašno zamenila ovsenim brašnom i ovsenim mekinjama. Veoma ukusno i zdravo.

Po malko izmenjenom receptu moje bake, tako što sam belo brašno zamenila ovsenim brašnom i ovsenim mekinjama. Veoma ukusno i zdravo.

Sastojci

za
1,5 kafena šoljica (120ml) kukuruznog brašna
1 kafena šoljica ovsenog brašna
1/2 kafene šoljice ovsenih mekinja
2 kafene šoljice punomasnog kravljeg mleka
1 supena kašika natopljenog semena lana
malo himalajske soli (inače je koristim, može i obična)
1 kašičica svinjske masti, maslaca ili maslinovog ulja
2 kom jaja
pola kesice praška za pecivo
za posipanje susam, kim, lan

Priprema

1.

Natopiti kašiku  lana i ostaviti da odstoji 2-3 sata, procediti.

2.

Mikserom umutiti sve sastojke. Izliti u namazane kalupe i peći na 200C, oko 45 min. Proveriti čačkalicom, i peći dok se ne ispeku, ako nisu.

Posluživanje

Služiti uz jogurt, kiselo mleko ili po želji.

  • Muffin(1)
  • Kukuruzno-brasno(1)
  • Proja(1)
  • Integralno-slano(1)
  • Projara(1)
  • Mleko(1)
  • Lan(1)
  • Zobene-posije(1)
  • Slani-mafini(1)

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Još recepata za ovo jelo

Amarant, proso i heljda...zdravo i fino!
kumababa1

Amarant, proso i heljda...zdravo i fino!

Proso sa graškom
maslinka

Proso sa graškom