Moj profil

Zdravci

30 minuta
51
Zdravci

Prekrasni zdravi keksi za sve vegetarijance,vegane i makrobiotičare. E i za one koji paze na liniju.

Prekrasni zdravi keksi za sve vegetarijance,vegane i makrobiotičare. E i za one koji paze na liniju.

Sastojci

za
2 šalice namočenih grožđica
2 šalice poprženog suncokreta
2 šalice integralnog brašna ili pirovog
1 žličica praška za pecivo ili sode
4 žlice suncokretovog ulja
sok od naranče ili vode za umjesit tijesto

Priprema

1.

Na suhoj tavi popržiti suncokret ,ohladiti ga pa ga sitno smiksati. Grožđice preliti vrućom vodom i ostaviti 10 min da nabubre. Smiksati namočene grožđice u kašu.

2.

Sve  navedene sastojke staviti u zdjelu te ih pomiješati dodavati vodu ili sok dok ne dobijete gustu smjesu.

3.

Ostaviti tijesto da odstoji 15 min. Mokrim rukama oblikovati kekse i slagati ih na papir za pečenje. Peći na 170* c oko 20 min.

4.

Ja sam koristla kalupe za šapice, mjera je čaša od 250ml.

Posluživanje

Poslužiti uz omiljeni napitak!

  • Zdravi kolaci(1)
  • Keksi-bez-mlijeka(1)
  • Vege(1)

7

Pravila bih sa brusnicama umesto grozdjica; da li bi u tom slucaju trebalo staviti malo meda?

mmmmmm predivno🍻

Hvala za recept!🙂

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Recepti koji koriste slične sastojke

Štrudla sa jabukama- jufka od  pirovog brašna
kikecro

Štrudla sa jabukama- jufka od pirovog brašna