Moj profil

Zdrave američke palačinke

15 minuta
74
Zdrave američke palačinke

Ove palačinke su savršene za početak dana i možete ih pojesti bez ikakve grižnje savjesti. Niskokalorične su i zdrave. :)

Ovaj recept je za 1-2 osobe (ovisi koliko volite palačinke)

"Cup" je američka mjera

Ove palačinke su savršene za početak dana i možete ih pojesti bez ikakve grižnje savjesti. Niskokalorične su i zdrave. :)

Ovaj recept je za 1-2 osobe (ovisi koliko volite palačinke)

"Cup" je američka mjera

Sastojci

za
1/2 cup (oko 50g) zobi
150g Dukatosa (Dukatov grčki jogurt)

Priprema

1.

Stavite 1/2 cup zobi u usku šalicu i pomoću štapnog miksera pretvorite u zobeno brašno.

2.

Odvojite žumanjak od bjelanjka te ga umješajte u grčki jogurt. Po potrebi dodajte šećer.

3.

Bjelanjak mikserom istucite u snijeg.

4.

Po malo dodavajte zob i snijeg te lagano miješajte kako ne bi izvukli zrak iz smjese. 

5.

Smjesa je gotova za pečenje :)

Posluživanje

Meni su palačinke najfinije s Nutellom, ali nekada ih namažem i s kikiriki maslacem. 

  • Palačinke(2)
  • Zobene(1)
  • American-pancakes(1)
  • Pancakes(1)

4

Drago mi je čuti :))

odlicne!! 👍

od 150ml

Ovako je ispalo drugima

Još recepata za ovo jelo

Američke palačinke
agatha

Američke palačinke