Moj profil

ZDRAVE PALAČINKE

30 minuta
46
ZDRAVE PALAČINKE

NJAM,NJAM.....   :-))

NJAM,NJAM.....   :-))

Sastojci

za
1kom JAJA
1/2 MŽ SOLI
po želji ŠEĆERA
1dl MINERALNE VODE
1,5dl MLIJEKA(manji postotak masnoće)
2VŽ MLJEVENIH ZOBENIH PAHULJICA
6VŽ INTEGRALNOG BRAŠNA
1/2MŽ CIMETA
1VŽ MLJEVENIH LANENIH SJEMENKI

Priprema

1.

pjenjačom umutit jaje sa malo soli,cimeta,ribane korice limuna, . dodat mlijeko sa malim postotkom masnoče, mineralnu integralno brašno, mljevene sjemenke lana i mljevene zobene pahuljice. sve dobro promjesat i ostavit da odstoji 30min

Posluživanje

posluzit uz dijetni đem..

i UŽIVAT :-))

  • Palacinke-zobene(1)

5

Super!😉

ja do sad nisam kupovala integralno brasno sve kaj sam slagala bilo je sa ostrim i glatkim brašnom.. a sad posto je dragi na dijeti probala sam integralno i od kad sam ga probala koristim ga za sve.. još sam mlada stignem naučit

palacinke sa integralnim su sto put bolje nego sa obicnim brasnom.. barem meni, a i dečku :-))

imam integralno brašno i najviše ga koristim baš za palačinke.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Još recepata za ovo jelo

LCHF palačinke
makicacica

LCHF palačinke