Moj profil

Zdravi keksići

20 minuta
43
Zdravi keksići

U božićno je vrijeme jako teško ostati vjeran zdravoj prehrani kada smo okruženi finim i slatkim božićnim kolačima. Zato su tu zdravi keksići koji ne sadrže šećer, a zadovoljit će vašu potrebu za slatkim.

U božićno je vrijeme jako teško ostati vjeran zdravoj prehrani kada smo okruženi finim i slatkim božićnim kolačima. Zato su tu zdravi keksići koji ne sadrže šećer, a zadovoljit će vašu potrebu za slatkim.

Sastojci

za
2 jako zrele banane
1 1/2 šalice kokosovog brašna
1/2 šalice integralnog brašna
1 čajna žličica praška za pecivo
1 čajna žličica cimeta
1/4 šalice sitnih komadića tamne čokolade za kuhanje

Priprema

1.

Izmiješajte sve sastojke u blenderu. Ako nemate blender, možete koristiti i obični kuhinjski mikser - no prvo obavezno zgnječite banane.

2.

Oblikujte dobivenu smjesu u keksiće. Jedna kuhinjska žlica = jedan keksić.

3.

Pecite u prethodno zagrijanoj pećnici na 180 stupnjeva 20-ak minuta, odnosno dok keksići ne poprime zlaćanu boju.

Posluživanje

Ako želite čiste organske keksiće, možete ih napraviti od samo dva sastojka - banane i kokosa.

U dobivenu smjesu možete dodati i bademe, suho voće ili nešto treće što najviše odgovara vašem ukusu.

  • Banane(1)
  • Cokoladni-keksi(1)
  • Vegetarijanski recepti(1)
  • Keksi-slatki(1)
  • Keksi-s-bananama(1)
  • Čokolada(1)
  • Zdravo(1)
  • Banana(1)
  • Kokos(1)

4

Jooj meni je ispao nekako spužvasti, ne znam :/ al to je vjerojatno zato jer ne obožavam baš banane u slatkom 🙂

molim te podijelo još koji recept s nama, meni to puno znaći jer sam novopećeni dijabetićar 😉

Nema na čemu 🙂 Tata mi je dijabetičar, pa se kod nas doma često smišljaju i rade ovakvi recepti 🙂

Ovako je ispalo drugima