Moj profil

Zdravi smoothie #1

5 minuta
27

Svi mi prije početka ljeta želimo izgubiti koju kilicu viška.Moglo bi se reći da je tako i samnom iako ja ne želim svoje kilice izgubiti zbog ljeta nego zbog zdravijeg i kvalitetnijeg života.Tako je i nastao ovaj smoothie kao zdravi doručak ili bilo koji obrok(meni inaće je za obrok poslje treninga jer sadrži puno proteina).Volim se hraniti zdravo i želim što više ljudima približiti i pokazati da zdrav način života nije samo grickanje mrkvice nego i ovakvi fini smoothie-i :)

Svi mi prije početka ljeta želimo izgubiti koju kilicu viška.Moglo bi se reći da je tako i samnom iako ja ne želim svoje kilice izgubiti zbog ljeta nego zbog zdravijeg i kvalitetnijeg života.Tako je i nastao ovaj smoothie kao zdravi doručak ili bilo koji obrok(meni inaće je za obrok poslje treninga jer sadrži puno proteina).Volim se hraniti zdravo i želim što više ljudima približiti i pokazati da zdrav način života nije samo grickanje mrkvice nego i ovakvi fini smoothie-i :)

Sastojci

za
5 kockica leda
1 šaka špinata
1/4 vode

Priprema

1.

Sve sastojke koje prethodno treba oprati,opetite.Najbolje bi bilo da prvo stavljate suhe namirnice(špinat)na početak tj.prve po redu zato jer voda koja će vam doći do dna bolje će vam izmiksati špinat.Sve zajedno izmiksajte.

Ovo je prvi zeleni smoothie koji ja zapravo volim jer se ne osjeti jako špinat,a ipak ga ima dosta unutra. :)

Uživajte u ovom finom smoothiu :)

  • Dorucak-u-casi(1)
  • Fitness(1)
  • Smoothie(1)
  • Sejk(1)
  • Sirovojedci(1)

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.