Moj profil
ZekoMali1
26.2.2013.

Zdravko-najzdraviji voćni desert;)

5 minuta
34

Gotov je za tren oka, a možete ga jesti kao desert između obroka,ili za doručak,kao zdravi obrok za početak dana;)

Gotov je za tren oka, a možete ga jesti kao desert između obroka,ili za doručak,kao zdravi obrok za početak dana;)

ZekoMali1
26.2.2013.

Sastojci

4-5 žlica zobenih pahuljica
šaka šumskog voća
dvije žlice posnog sira
pola dcl mlijeka
1 banana
med ili agava sirup po želji

Priprema

1.

U blenderu najprije usitnite zobene pahuljice.Dodajte narezanu bananu, šaku šumskog voća,posni sir i pola dcl mlijeka.Mlijeko dodajete po želji,ovisno kakvu gustoću želite.Zdravka možete zamrznuti, pa ćete dobiti ukusan sladoled;)Ako želite još slađu verziju, dodajte malo meda ili agava sirupa.Uživajte;)

2.

Savršen omjer ugljikohidrata i proteina za savršen početak dana;)

  • Deserti-zdravi(1)
  • Doručak(1)
  • Zobene-pahuljice(1)
  • Isprobano-slatko(1)

2

Uuuuuu izgleda mmljac..uskoro isprobajen 🙂

Mmmm superrr ideja, a tek bojaaa... Hvala!